カウンセリングの技法
ことのはカウンセリング＆サポートでは、傾聴と共感を中心とした来談者中心療法のほか、あなたの問題やニーズに応じて、認知行動療法、EMDR（トラウマ記憶の処理）、スキーマ療法など、科学的に根拠があるとされるカウンセリング（心理療法）の技法も扱っています。
四谷のカウンセリングオフィスでの対面でのカウンセリングのほか、Zoom・Skypeを利用したオンライン・カウンセリングも行っています。対面とオンラインの組み合わせも可能です。遠方にお住まいの方や、ご家庭・お仕事の都合で来所が難しい方は、ぜひオンライン・カウンセリングをご利用ください。